Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 146 lb | 145 lb |
| Novizio | 243 lb | 209 lb |
| Intermedio | 370 lb | 289 lb |
| Avanzato | 525 lb | 382 lb |
| Elite | 697 lb | 482 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 90 lb | 71 lb |
| Novizio | 158 lb | 113 lb |
| Intermedio | 248 lb | 167 lb |
| Avanzato | 358 lb | 232 lb |
| Elite | 482 lb | 303 lb |