Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Leg Press verticale | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 178 lb | 145 lb |
| Novizio | 299 lb | 209 lb |
| Intermedio | 458 lb | 289 lb |
| Avanzato | 651 lb | 382 lb |
| Elite | 866 lb | 482 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Leg Press verticale | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 104 lb | 71 lb |
| Novizio | 191 lb | 113 lb |
| Intermedio | 310 lb | 167 lb |
| Avanzato | 458 lb | 232 lb |
| Elite | 625 lb | 303 lb |