Lento Avanti vs Trazioni a Presa prona
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | -3 kg |
| Novizio | 44 kg | +13 kg |
| Intermedio | 62 kg | +31 kg |
| Avanzato | 84 kg | +52 kg |
| Elite | 107 kg | +73 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | -16 kg |
| Novizio | 21 kg | -5 kg |
| Intermedio | 33 kg | +8 kg |
| Avanzato | 46 kg | +23 kg |
| Elite | 61 kg | +38 kg |