Lento Avanti vs Trazioni alla Sbarra con Presa neutra
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti | Trazioni alla Sbarra con Presa neutra |
|---|---|---|
| Principiante | 65 lb | -2 lb |
| Novizio | 97 lb | +33 lb |
| Intermedio | 137 lb | +74 lb |
| Avanzato | 185 lb | +121 lb |
| Elite | 236 lb | +169 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti | Trazioni alla Sbarra con Presa neutra |
|---|---|---|
| Principiante | 29 lb | -20 lb |
| Novizio | 47 lb | -0 lb |
| Intermedio | 72 lb | +22 lb |
| Avanzato | 102 lb | +47 lb |
| Elite | 135 lb | +72 lb |