Panca inclinata con Manubri vs Panca Piana
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Panca inclinata con Manubri | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 49 kg |
| Novizio | 27 kg | 70 kg |
| Intermedio | 38 kg | 96 kg |
| Avanzato | 50 kg | 127 kg |
| Elite | 64 kg | 160 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Panca inclinata con Manubri | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 19 kg |
| Novizio | 13 kg | 33 kg |
| Intermedio | 20 kg | 51 kg |
| Avanzato | 28 kg | 72 kg |
| Elite | 38 kg | 97 kg |