Panca inclinata con Manubri vs Rematore con Manubri

Misurato in kg

Panca inclinata con Manubri
Rematore con Manubri

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPanca inclinata con ManubriRematore con Manubri
Principiante 19 kg 17 kg
Novizio 27 kg 27 kg
Intermedio 38 kg 42 kg
Avanzato 50 kg 59 kg
Elite 64 kg 78 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPanca inclinata con ManubriRematore con Manubri
Principiante 8 kg 9 kg
Novizio 13 kg 14 kg
Intermedio 20 kg 22 kg
Avanzato 28 kg 30 kg
Elite 38 kg 40 kg