Panca inclinata con Manubri vs Rematore con Manubri

Misurato in lb

Panca inclinata con Manubri
Rematore con Manubri

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelPanca inclinata con ManubriRematore con Manubri
Principiante 41 lb 36 lb
Novizio 60 lb 60 lb
Intermedio 83 lb 91 lb
Avanzato 110 lb 129 lb
Elite 140 lb 171 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelPanca inclinata con ManubriRematore con Manubri
Principiante 17 lb 20 lb
Novizio 29 lb 32 lb
Intermedio 44 lb 48 lb
Avanzato 62 lb 67 lb
Elite 83 lb 88 lb