Panca inclinata con Manubri vs Stacco da Terra
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Panca inclinata con Manubri | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 80 kg |
| Novizio | 27 kg | 113 kg |
| Intermedio | 38 kg | 154 kg |
| Avanzato | 50 kg | 202 kg |
| Elite | 64 kg | 253 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Panca inclinata con Manubri | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 41 kg |
| Novizio | 13 kg | 63 kg |
| Intermedio | 20 kg | 91 kg |
| Avanzato | 28 kg | 124 kg |
| Elite | 38 kg | 160 kg |