Panca Piana vs Stacco a Gambe tese
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Panca Piana | Stacco a Gambe tese |
|---|---|---|
| Principiante | 49 kg | 61 kg |
| Novizio | 70 kg | 91 kg |
| Intermedio | 96 kg | 129 kg |
| Avanzato | 127 kg | 173 kg |
| Elite | 160 kg | 222 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Panca Piana | Stacco a Gambe tese |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 29 kg |
| Novizio | 33 kg | 47 kg |
| Intermedio | 51 kg | 70 kg |
| Avanzato | 72 kg | 97 kg |
| Elite | 97 kg | 128 kg |