Pressa militare vs Squat frontale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Pressa militare | Squat frontale |
|---|---|---|
| Principiante | 32 kg | 54 kg |
| Novizio | 45 kg | 77 kg |
| Intermedio | 63 kg | 105 kg |
| Avanzato | 83 kg | 137 kg |
| Elite | 105 kg | 172 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Pressa militare | Squat frontale |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 31 kg |
| Novizio | 23 kg | 45 kg |
| Intermedio | 33 kg | 63 kg |
| Avanzato | 45 kg | 83 kg |
| Elite | 59 kg | 104 kg |