Pressa per le Spalle con Macchina vs Panca Piana
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Pressa per le Spalle con Macchina | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 25 kg | 49 kg |
| Novizio | 45 kg | 70 kg |
| Intermedio | 73 kg | 96 kg |
| Avanzato | 108 kg | 127 kg |
| Elite | 148 kg | 160 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Pressa per le Spalle con Macchina | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 19 kg |
| Novizio | 18 kg | 33 kg |
| Intermedio | 31 kg | 51 kg |
| Avanzato | 49 kg | 72 kg |
| Elite | 70 kg | 97 kg |