Rematore a Busto flesso vs Squat frontale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Rematore a Busto flesso | Squat frontale |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 54 kg |
| Novizio | 62 kg | 77 kg |
| Intermedio | 87 kg | 105 kg |
| Avanzato | 116 kg | 137 kg |
| Elite | 147 kg | 172 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Rematore a Busto flesso | Squat frontale |
|---|---|---|
| Principiante | 18 kg | 31 kg |
| Novizio | 30 kg | 45 kg |
| Intermedio | 44 kg | 63 kg |
| Avanzato | 62 kg | 83 kg |
| Elite | 82 kg | 104 kg |