Rematore con Manubri vs Shrug con Manubri

Misurato in kg

Rematore con Manubri
Shrug con Manubri

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelRematore con ManubriShrug con Manubri
Principiante 17 kg 14 kg
Novizio 27 kg 26 kg
Intermedio 42 kg 42 kg
Avanzato 59 kg 62 kg
Elite 78 kg 85 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelRematore con ManubriShrug con Manubri
Principiante 9 kg 7 kg
Novizio 14 kg 14 kg
Intermedio 22 kg 25 kg
Avanzato 30 kg 39 kg
Elite 40 kg 54 kg