Rematore inverso vs Trazioni a Presa prona
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Rematore inverso | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | -6 kg | -3 kg |
| Novizio | +18 kg | +13 kg |
| Intermedio | +48 kg | +31 kg |
| Avanzato | +83 kg | +52 kg |
| Elite | +121 kg | +73 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Rematore inverso | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | -5 kg | -16 kg |
| Novizio | +8 kg | -5 kg |
| Intermedio | +25 kg | +8 kg |
| Avanzato | +44 kg | +23 kg |
| Elite | +64 kg | +38 kg |