Rematore Pendlay vs Panca declinata
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Rematore Pendlay | Panca declinata |
|---|---|---|
| Principiante | 108 lb | 114 lb |
| Novizio | 150 lb | 166 lb |
| Intermedio | 202 lb | 232 lb |
| Avanzato | 262 lb | 309 lb |
| Elite | 325 lb | 392 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Rematore Pendlay | Panca declinata |
|---|---|---|
| Principiante | 57 lb | 44 lb |
| Novizio | 83 lb | 77 lb |
| Intermedio | 116 lb | 120 lb |
| Avanzato | 155 lb | 173 lb |
| Elite | 197 lb | 233 lb |