Sled Leg Press vs Panca Piana

Misurato in lb

Sled Leg Press
Panca Piana

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelSled Leg PressPanca Piana
Principiante211 lb107 lb
Novizio337 lb154 lb
Intermedio500 lb212 lb
Avanzato696 lb280 lb
Elite913 lb353 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelSled Leg PressPanca Piana
Principiante115 lb43 lb
Novizio207 lb72 lb
Intermedio333 lb112 lb
Avanzato489 lb159 lb
Elite665 lb213 lb