Sled Leg Press vs Squat

Misurato in kg

Sled Leg Press
Squat

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelSled Leg PressSquat
Principiante96 kg66 kg
Novizio153 kg95 kg
Intermedio227 kg131 kg
Avanzato316 kg173 kg
Elite414 kg219 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelSled Leg PressSquat
Principiante52 kg32 kg
Novizio94 kg51 kg
Intermedio151 kg76 kg
Avanzato222 kg105 kg
Elite302 kg137 kg