Sollevamento e Pressa vs Panca Piana
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Sollevamento e Pressa | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 33 kg | 49 kg |
| Novizio | 51 kg | 70 kg |
| Intermedio | 74 kg | 96 kg |
| Avanzato | 101 kg | 127 kg |
| Elite | 131 kg | 160 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Sollevamento e Pressa | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 19 kg |
| Novizio | 26 kg | 33 kg |
| Intermedio | 40 kg | 51 kg |
| Avanzato | 57 kg | 72 kg |
| Elite | 76 kg | 97 kg |