Squat frontale vs Pressa militare
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Squat frontale | Pressa militare |
|---|---|---|
| Principiante | 54 kg | 32 kg |
| Novizio | 77 kg | 45 kg |
| Intermedio | 105 kg | 63 kg |
| Avanzato | 137 kg | 83 kg |
| Elite | 172 kg | 105 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Squat frontale | Pressa militare |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 15 kg |
| Novizio | 45 kg | 23 kg |
| Intermedio | 63 kg | 33 kg |
| Avanzato | 83 kg | 45 kg |
| Elite | 104 kg | 59 kg |