Squat frontale vs Rematore a Busto flesso
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Squat frontale | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 54 kg | 43 kg |
| Novizio | 77 kg | 62 kg |
| Intermedio | 105 kg | 87 kg |
| Avanzato | 137 kg | 116 kg |
| Elite | 172 kg | 147 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Squat frontale | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 18 kg |
| Novizio | 45 kg | 30 kg |
| Intermedio | 63 kg | 44 kg |
| Avanzato | 83 kg | 62 kg |
| Elite | 104 kg | 82 kg |