Stacco da Terra con Bilanciere esagonale vs Squat con Safety Bar
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra con Bilanciere esagonale | Squat con Safety Bar |
|---|---|---|
| Principiante | 91 kg | 70 kg |
| Novizio | 125 kg | 107 kg |
| Intermedio | 166 kg | 153 kg |
| Avanzato | 214 kg | 207 kg |
| Elite | 264 kg | 266 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra con Bilanciere esagonale | Squat con Safety Bar |
|---|---|---|
| Principiante | 50 kg | 37 kg |
| Novizio | 71 kg | 58 kg |
| Intermedio | 98 kg | 85 kg |
| Avanzato | 129 kg | 117 kg |
| Elite | 163 kg | 152 kg |