Stacco da Terra vs Curl del Polso
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Curl del Polso |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 6 kg |
| Novizio | 113 kg | 19 kg |
| Intermedio | 154 kg | 41 kg |
| Avanzato | 202 kg | 71 kg |
| Elite | 253 kg | 109 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Curl del Polso |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 1 kg |
| Novizio | 63 kg | 9 kg |
| Intermedio | 91 kg | 24 kg |
| Avanzato | 124 kg | 46 kg |
| Elite | 160 kg | 74 kg |