Stacco da Terra vs Estensioni dei Tricipiti da Sdraiati
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Estensioni dei Tricipiti da Sdraiati |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 37 lb |
| Novizio | 249 lb | 61 lb |
| Intermedio | 340 lb | 92 lb |
| Avanzato | 445 lb | 129 lb |
| Elite | 558 lb | 171 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Estensioni dei Tricipiti da Sdraiati |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 16 lb |
| Novizio | 139 lb | 28 lb |
| Intermedio | 200 lb | 46 lb |
| Avanzato | 273 lb | 68 lb |
| Elite | 352 lb | 92 lb |