Stacco da Terra vs Panca inclinata con Manubri

Misurato in kg

Stacco da Terra
Panca inclinata con Manubri

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelStacco da TerraPanca inclinata con Manubri
Principiante80 kg19 kg
Novizio113 kg27 kg
Intermedio154 kg38 kg
Avanzato202 kg50 kg
Elite253 kg64 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelStacco da TerraPanca inclinata con Manubri
Principiante41 kg8 kg
Novizio63 kg13 kg
Intermedio91 kg20 kg
Avanzato124 kg28 kg
Elite160 kg38 kg