Stacco da Terra vs Panca inclinata con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Panca inclinata con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 41 lb |
| Novizio | 249 lb | 60 lb |
| Intermedio | 340 lb | 83 lb |
| Avanzato | 445 lb | 110 lb |
| Elite | 558 lb | 140 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Panca inclinata con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 17 lb |
| Novizio | 139 lb | 29 lb |
| Intermedio | 200 lb | 44 lb |
| Avanzato | 273 lb | 62 lb |
| Elite | 352 lb | 83 lb |