Stacco da Terra vs Panca inclinata
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Panca inclinata |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 43 kg |
| Novizio | 113 kg | 63 kg |
| Intermedio | 154 kg | 86 kg |
| Avanzato | 202 kg | 114 kg |
| Elite | 253 kg | 144 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Panca inclinata |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 15 kg |
| Novizio | 63 kg | 27 kg |
| Intermedio | 91 kg | 43 kg |
| Avanzato | 124 kg | 63 kg |
| Elite | 160 kg | 85 kg |