Stacco da Terra vs Squat con Fermo
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Squat con Fermo |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 69 kg |
| Novizio | 113 kg | 98 kg |
| Intermedio | 154 kg | 133 kg |
| Avanzato | 202 kg | 173 kg |
| Elite | 253 kg | 216 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Squat con Fermo |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 36 kg |
| Novizio | 63 kg | 54 kg |
| Intermedio | 91 kg | 76 kg |
| Avanzato | 124 kg | 103 kg |
| Elite | 160 kg | 131 kg |