Stacco da Terra vs Squat con Fermo
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Squat con Fermo |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 153 lb |
| Novizio | 249 lb | 216 lb |
| Intermedio | 340 lb | 292 lb |
| Avanzato | 445 lb | 381 lb |
| Elite | 558 lb | 476 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Squat con Fermo |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 80 lb |
| Novizio | 139 lb | 119 lb |
| Intermedio | 200 lb | 168 lb |
| Avanzato | 273 lb | 226 lb |
| Elite | 352 lb | 289 lb |