Stacco rumeno con Manubri vs Squat
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno con Manubri | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 16 kg | 66 kg |
| Novizio | 27 kg | 95 kg |
| Intermedio | 42 kg | 131 kg |
| Avanzato | 59 kg | 173 kg |
| Elite | 79 kg | 219 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno con Manubri | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 10 kg | 32 kg |
| Novizio | 18 kg | 51 kg |
| Intermedio | 28 kg | 76 kg |
| Avanzato | 40 kg | 105 kg |
| Elite | 53 kg | 137 kg |