Stacco rumeno vs Panca con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 58 kg | 17 kg |
| Novizio | 87 kg | 26 kg |
| Intermedio | 122 kg | 38 kg |
| Avanzato | 164 kg | 53 kg |
| Elite | 210 kg | 69 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 7 kg |
| Novizio | 48 kg | 13 kg |
| Intermedio | 68 kg | 20 kg |
| Avanzato | 93 kg | 30 kg |
| Elite | 120 kg | 40 kg |