Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno | Squat frontale |
|---|---|---|
| Principiante | 58 kg | 54 kg |
| Novizio | 87 kg | 77 kg |
| Intermedio | 122 kg | 105 kg |
| Avanzato | 164 kg | 137 kg |
| Elite | 210 kg | 172 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno | Squat frontale |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 31 kg |
| Novizio | 48 kg | 45 kg |
| Intermedio | 68 kg | 63 kg |
| Avanzato | 93 kg | 83 kg |
| Elite | 120 kg | 104 kg |