Stacco Sumo vs Curl con Bilanciere
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco Sumo | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 90 kg | 19 kg |
| Novizio | 125 kg | 30 kg |
| Intermedio | 168 kg | 45 kg |
| Avanzato | 217 kg | 62 kg |
| Elite | 269 kg | 82 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco Sumo | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 48 kg | 8 kg |
| Novizio | 69 kg | 15 kg |
| Intermedio | 95 kg | 24 kg |
| Avanzato | 125 kg | 36 kg |
| Elite | 158 kg | 50 kg |