Trazioni alla Lat Machine vs Pull Through al Cavo basso
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Trazioni alla Lat Machine | Pull Through al Cavo basso |
|---|---|---|
| Principiante | 93 lb | 29 lb |
| Novizio | 132 lb | 69 lb |
| Intermedio | 180 lb | 131 lb |
| Avanzato | 235 lb | 213 lb |
| Elite | 295 lb | 309 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Trazioni alla Lat Machine | Pull Through al Cavo basso |
|---|---|---|
| Principiante | 52 lb | 22 lb |
| Novizio | 75 lb | 49 lb |
| Intermedio | 105 lb | 89 lb |
| Avanzato | 139 lb | 141 lb |
| Elite | 176 lb | 203 lb |