Leg Press orizzontale vs Croci alla Pectoral Machine
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Croci alla Pectoral Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | 37 kg |
| Novizio | 110 kg | 58 kg |
| Intermedio | 168 kg | 85 kg |
| Avanzato | 238 kg | 118 kg |
| Elite | 316 kg | 154 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Croci alla Pectoral Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 13 kg |
| Novizio | 71 kg | 24 kg |
| Intermedio | 112 kg | 40 kg |
| Avanzato | 162 kg | 59 kg |
| Elite | 219 kg | 80 kg |