Leg Press orizzontale vs Panca con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 146 lb | 37 lb |
| Novizio | 243 lb | 58 lb |
| Intermedio | 370 lb | 85 lb |
| Avanzato | 525 lb | 117 lb |
| Elite | 697 lb | 153 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 90 lb | 15 lb |
| Novizio | 158 lb | 28 lb |
| Intermedio | 248 lb | 44 lb |
| Avanzato | 358 lb | 65 lb |
| Elite | 482 lb | 89 lb |