Lento Avanti vs Curl con Barra EZ
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Curl con Barra EZ |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 22 kg |
| Novizio | 44 kg | 33 kg |
| Intermedio | 62 kg | 45 kg |
| Avanzato | 84 kg | 60 kg |
| Elite | 107 kg | 76 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Curl con Barra EZ |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 11 kg |
| Novizio | 21 kg | 18 kg |
| Intermedio | 33 kg | 27 kg |
| Avanzato | 46 kg | 37 kg |
| Elite | 61 kg | 49 kg |