Lento Avanti vs Leg Press orizzontale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Leg Press orizzontale |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 66 kg |
| Novizio | 44 kg | 110 kg |
| Intermedio | 62 kg | 168 kg |
| Avanzato | 84 kg | 238 kg |
| Elite | 107 kg | 316 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Leg Press orizzontale |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 41 kg |
| Novizio | 21 kg | 71 kg |
| Intermedio | 33 kg | 112 kg |
| Avanzato | 46 kg | 162 kg |
| Elite | 61 kg | 219 kg |