Lento Avanti vs Trazioni alla Lat Machine
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 42 kg |
| Novizio | 44 kg | 60 kg |
| Intermedio | 62 kg | 82 kg |
| Avanzato | 84 kg | 107 kg |
| Elite | 107 kg | 134 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 23 kg |
| Novizio | 21 kg | 34 kg |
| Intermedio | 33 kg | 47 kg |
| Avanzato | 46 kg | 63 kg |
| Elite | 61 kg | 80 kg |