Panca inclinata vs Panca inclinata con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Panca inclinata | Panca inclinata con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 19 kg |
| Novizio | 63 kg | 27 kg |
| Intermedio | 86 kg | 38 kg |
| Avanzato | 114 kg | 50 kg |
| Elite | 144 kg | 64 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Panca inclinata | Panca inclinata con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 8 kg |
| Novizio | 27 kg | 13 kg |
| Intermedio | 43 kg | 20 kg |
| Avanzato | 63 kg | 28 kg |
| Elite | 85 kg | 38 kg |