Shrug con Bilanciere vs Rematore a Busto flesso
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Shrug con Bilanciere | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 47 kg | 43 kg |
| Novizio | 81 kg | 62 kg |
| Intermedio | 126 kg | 87 kg |
| Avanzato | 182 kg | 116 kg |
| Elite | 244 kg | 147 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Shrug con Bilanciere | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 18 kg | 18 kg |
| Novizio | 38 kg | 30 kg |
| Intermedio | 67 kg | 44 kg |
| Avanzato | 105 kg | 62 kg |
| Elite | 148 kg | 82 kg |