Sled Leg Press vs Leg Press verticale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Sled Leg Press | Leg Press verticale |
|---|---|---|
| Principiante | 96 kg | 81 kg |
| Novizio | 153 kg | 135 kg |
| Intermedio | 227 kg | 208 kg |
| Avanzato | 316 kg | 295 kg |
| Elite | 414 kg | 393 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Sled Leg Press | Leg Press verticale |
|---|---|---|
| Principiante | 52 kg | 47 kg |
| Novizio | 94 kg | 87 kg |
| Intermedio | 151 kg | 141 kg |
| Avanzato | 222 kg | 208 kg |
| Elite | 302 kg | 284 kg |