Sled Leg Press vs Leg Press verticale
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Sled Leg Press | Leg Press verticale |
|---|---|---|
| Principiante | 211 lb | 178 lb |
| Novizio | 337 lb | 299 lb |
| Intermedio | 500 lb | 458 lb |
| Avanzato | 696 lb | 651 lb |
| Elite | 913 lb | 866 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Sled Leg Press | Leg Press verticale |
|---|---|---|
| Principiante | 115 lb | 104 lb |
| Novizio | 207 lb | 191 lb |
| Intermedio | 333 lb | 310 lb |
| Avanzato | 489 lb | 458 lb |
| Elite | 665 lb | 625 lb |