Stacco da Terra con Bilanciere esagonale vs Trazioni a Presa prona
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra con Bilanciere esagonale | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 200 lb | -6 lb |
| Novizio | 275 lb | +29 lb |
| Intermedio | 366 lb | +69 lb |
| Avanzato | 471 lb | +114 lb |
| Elite | 583 lb | +162 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra con Bilanciere esagonale | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 110 lb | -36 lb |
| Novizio | 157 lb | -11 lb |
| Intermedio | 217 lb | +18 lb |
| Avanzato | 285 lb | +50 lb |
| Elite | 359 lb | +84 lb |