Trazioni alla Lat Machine vs Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Trazioni alla Lat Machine | Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo |
|---|---|---|
| Principiante | 42 kg | 12 kg |
| Novizio | 60 kg | 24 kg |
| Intermedio | 82 kg | 41 kg |
| Avanzato | 107 kg | 62 kg |
| Elite | 134 kg | 86 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Trazioni alla Lat Machine | Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 6 kg |
| Novizio | 34 kg | 12 kg |
| Intermedio | 47 kg | 22 kg |
| Avanzato | 63 kg | 34 kg |
| Elite | 80 kg | 47 kg |