Qual è la performance media di Stacco rumeno a Gamba singola? Il peso medio per Stacco rumeno a Gamba singola per un sollevatore maschio è di 53 kg (1RM). Questo ti rende Intermedio su Strength Level ed è un risultato parecchio notevole.
Qual è un buon Stacco rumeno a Gamba singola? I principianti maschi dovrebbero puntare a sollevare 6 kg (1RM), il che è comunque notevole rispetto alla popolazione generale.